CONMIGO MISMA

Experiencias personales con un toque inspirador, conversaciones conmigo misma que intentan dar sentido a las reflexiones que hago sobre la vida en las noches o madrugadas, un ratico de honestidad…

Escribir un diario puede cambia la vida

Mi vida cambió cuando empecé a escribir diarios, estos pueden ser un espacio de reflexión arte, libertad y creatividad. La práctica del journaling ofrece múltiples beneficios para nuestra salud mental,…